今日は、仕事からの帰り道、 いつも乗るバスに乗り遅れて、違うバスに乗った。 そしたら、遠回りになったが、途中で私の好きな納豆を売っているスーパーに立ち寄ることができた。 閉店間際、納豆売り場に駆け込むと、 なんと納豆が84円！いつも120円で買って…

本日より、玄米、梅干し、雑穀、味噌汁、、、 といった日本人が昔から食べてきたものを食べて養生する 体質改善メニューを実践する。とても美味しくつらくはないが、 いただきものを断ったりすることができない私なので、 この部分だけ心苦しい。食べ物のや…