ここ数週間、とてもひどい便秘で、何も手につかなかった。
今日、ようやく改善の兆しが見え始めた。
よかった。
本当によかった。
でも、お腹はまだまだ風船のようだ。
私は幼少の頃から便秘に苦しんで来た。働いていた頃は、排便ができなくなると
薬に頼っていた。
でも、今回は薬に頼らなかった。（整腸剤のぞく）
そのことが自分の身体への大きな信頼へとつながった。
お風呂へ入ったり、体操をしたり、
私の努力に、身体は素直に反応してくれているのだ。
自分の身体がなんだかとても従順でかわいいやつに思えて来た。
調子のよい私。
